Sans tabac et sans stress

Le tabagisme tue chaque année 70 000 personnes en France et des centaines de milliers de personnes à travers le monde !

Le tabagisme, c'est un fléau dont tout le monde connaît les effets mais qui continue à recruter de nouvelles victimes chaque année dans les cours de lycées ou les soirées étudiantes.

On a beau lutter contre le tabagisme et rappeler que cette drogue empoisonne les fumeurs et leur entourage, ils n'arrêtent pas ou basculent sur d'autres produits (patchs, gommes à mâcher, e-cig, ...) pas forcément plus sains sur le long terme.

Parmi les raisons pour lesquelles les fumeurs n'arrêtent pas, il y a la peur de grossir, d'être énervé, d'être stressé, de perdre sa concentration, de sentir un manque, ...

Contre ces peurs légitimes il y a pourtant des solutions.

L'auteur, ancien fumeur, donne des trucs pour se sortir du tabagisme sans en subir les conséquences réelles ou supposées.

Vous n'aurez plus d'excuse pour continuer à fumer...

Format : fichier PDF
Langue : français
Date de parution : 20 février 2013
Longueur : 54 pages
Prix public : 9 euros

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